quinta-feira, 26 de março de 2026

a camarinha, uma joia rara nas paisagens litorais

A camarinha, da família das Ericaceae, é uma joia rara nas paisagens litorais. Apelidada de tesouro português pelo naturalista Andrada e Silva em 1815

Arbusto de folha duradoura, a camarinha é presença frequente em sistemas dunares e arribas rochosas, pinhais e zimbrais 

A camarinha tem uma longa história de uso pelas comunidades locais. Tradicionalmente, os seus frutos, as pérolas do Atlântico, eram colhidos e consumidos frescos, como aperitivos, mas também utilizados na preparação de limonadas, na produção de licores e doces típicos, como compotas ou geleias, e mesmo biscoitos. Culturalmente, é frequentemente associada a tradições locais e festividades. 


 Presente em lendas e cantigas populares portuguesas, destaca-se uma de autor desconhecido na qual o fruto representa as lágrimas da rainha Santa Isabel que chorava pelos pinhais de Leiria em busca de D. Dinis.

terça-feira, 10 de março de 2026

AGORA - Miguel Torga





Abre-te, Primavera!
Tenho um poema à espera
Do teu sorriso.
Um poema indeciso
Entre a coragem e a covardia.
Um poema de lírica alegria
Refreada,
A temer ser tardia
E ser antecipada.
Dantes, nascias
Quando eu te anunciava.
Cantava,
E no meu canto acontecias
Como o tempo depois te confirmava.
Cada verso era a flor que prometias
No futuro sonhado…
Agora, a lei é outra: principias,
E só então eu canto confiado.


quinta-feira, 5 de março de 2026

Lamalou-les-Bains, vila termal



Estou há quase há duas semanas em Lamalou-les-Bains em cura termal. Tentando recuperar com tranquilidade desta hérnia discal cervical. Procurando outras medicinas que a tradicional. Esta tem seus limites e é muito quimica.
Uma cura termal dura três semanas, 6 dias sobre 7, é muito intensa. Hoje foi o décimo dia.


                                             

                                                 

Lamalou les Bains, pequena vila do sul da França, povoada de 23089 pessoas, é uma vila termal reputada pela qualidade das águas termais, cujas virtudes terapêuticas foram realçadas pelo Dr. Charcot, faz de Lamalou-les-Bains um dos poucos centros termais franceses a tratar simultaneamente a Neurologia e a Reumatologia.



Especialização médica em: Fibromialgia, Esclerose Múltipla, Doença de Parkinson, Doença de Charcot-Marie-Tooth, sequelas pós-poliomielite, Síndrome das Pernas Inquietas e sequelas pós-AVC, graças a sólidas parcerias construídas ao longo de muitos anos com associações de doentes e hospitais.


um serviço de atendimento totalmente dedicado a pessoas com mobilidade reduzida, oferecendo um apoio personalizado em toda a sua jornada de cuidados.



Ao contrário de muitas cidades termais, Lamalou-les-Bains não tem origens romanas.
A descoberta de algumas das nascentes ocorreu durante a escavação de túneis de minas nos séculos XI e XII.


Conta a tradição que um camponês que sofria de dores se banhou na piscina lamacenta formada por estas águas e sentiu um alívio significativo do seu mal.




Entrada principal das termas









O rio principal l'Orb.

 




A piscina romana...é nela onde acabo cada dia de cura, relaxando nesta água quentinha.



Vos deixo este cheirinho a primavera